Repetita iuvant è una locuzione latina molto popolare che identifica un comportamento specifico che può aiutarci ad instaurare nuove abitudini.
Articoli sulle abitudini: tecniche e metodi per migliorarle
Modificare una sola abitudine può scatenare una serie di cambiamenti positivi o negativi, proprio come accade per le tessere del domino.
Diventa quindi vitale conoscere e applicare le migliori tattiche e strategie per sostituire quelle cattive e gestire al meglio quelle buone che abbiamo instaurato.
In questa selezione di articoli troverai i metodi più efficaci per migliorare e modificare le abitudini che già possiedi e altri post su come crearne di nuove, così da agire direttamente su quello che fai ogni giorno.
Le abitudini sono delle piccole azioni equiparabili ai semi di una pianta: una volta piantati e correttamente nutriti, crescono, fino a diventare delle azioni automatiche in grado di modificare profondamente la nostra vita.
Articoli sulle Abitudini:
21 nuove abitudini sane che tutti dovremmo avere
21 azioni che trasformate in abitudini possono incrementare rapidamente la qualità della nostra salute e della nostra vita sociale.
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Perché leggere? In molti si pongono questa domanda ma in pochi sanno dare una risposta secca e motivante. Vediamo perché secondo me dobbiamo leggere.
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