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Mi annoio! Cosa fare quando ti annoi: 100 idee

Autore dell’articolo: Valerio

Mi annoio! Ti stai ripetendo questa frase?

Ecco 100 idee per smettere di annoiarsi.

Suonare la chitarra in collina

I due nemici della felicità umana sono il dolore e la noia.

Alexander Graham Bell

La noia è una brutta bestia e può capitare a tutti prima o poi nella vita di ripetersi mentalmente “mi annoio!“: quando succede si prova una spiacevole sensazione di disagio.

Per porre rimedio ti propongo una lista di 100 attività divertenti e stimolanti da provare quando ti annoi.

Mi annoio! Cosa fare quando ti annoi

Cosa fare quando ti annoi
  1. Crea il tuo piccolo orto
  2. Sviluppa il tuo albero genealogico
  3. Guarda un documentario
  4. Inizia a scrivere un diario personale
  5. Dai vita alla tua band musicale
  6. Crea un piano di risparmio
  7. Segui un corso online
  8. Leggi un articolo di crescita personale
  9. Scrivi una mappa mentale dei tuoi pensieri
  10. Ordina la tua scrivania
  11. Leggi un buon libro
  12. Crea una scatola dei ricordi
  13. Apri la tua scatola dei ricordi
  14. Prova a scrivere una fiaba o un racconto
  15. Riassetta il tuo spazio
  16. Discuti gli argomenti che ti interessano su Quora
  17. Esci dalla tua zona di comfort
  18. Inizia un nuovo sport
  19. Digitalizza e archivia i tuoi documenti più importanti
  20. Fai una passeggiata nel parco
  21. Aiuta una persona cara in difficoltà
  22. Ordina e cataloga tutte le tue foto
  23. Cucina un piatto ricercato
  24. Trova il tuo progetto a cui dedicarti
  25. Improvvisati guida per un turista nella tua città
  26. Riordina e ripulisci i tuoi profili social
  27. Leggi una fiaba per riflettere (la trovi qui oppure qui)
  28. Ascolta un nuovo genere di musica
  29. Lavora per migliorare il tuo curriculum vitae
  30. Crea la mappa dei tuoi viaggi
  31. Cambia la tua vita
  32. Prova a dipingere o a disegnare
  33. Guarda un buon film
  34. Impara a fotografare
  35. Ascolta una conferenza del TED
  36. Impara le basi di una lingua straniera
  37. Pulisci la tua casella di posta
  38. Inizia a scrivere un blog
  39. Impara come studiare meglio
  40. Visita un museo gratuito
  41. Scrivi degli aforismi
  42. Crea il tuo gruppo mastermind
  43. Fai un salto nella libreria più grande della tua città
  44. Impara come fare soldi
  45. Visita un luogo della tua città che ancora non conosci
  46. Ascolta un podcast di crescita personale
  47. Pianifica le tue prossime vacanze
  48. Fai una sessione di yoga
  49. Inizia a praticare un’arte marziale
  50. Scrivi un diario onirico
  51. Fatti una bella nuotata
  52. Stimola la mente con nuove attività
  53. Migliora la tua calligrafia
  54. Scrivi una lettera al te stesso futuro
  55. Impara a suonare uno strumento
  56. Scrivi un finale alternativo per un libro che ti piace
  57. Medita
  58. Semplifica il tuo smartphone
  59. Conosci persone nuove
  60. Trova lo scopo della tua vita
  61. Scrivi finalmente il libro che hai nel cassetto
  62. Impara a comunicare efficacemente
  63. Sistema la tua libreria
  64. Impara come essere felice
  65. Ripara un oggetto danneggiato
  66. Impara come avere la risposta pronta
  67. Progetta e organizza la tua stanza o la tua casa ideale
  68. Costruisci qualcosa con le tue mani
  69. Fai volontariato
  70. Migliora la tua autostima
  71. Impara a scrivere con l’altra mano
  72. Ascolta una colonna sonora motivazionale
  73. Prova a scrivere una poesia
  74. Poniti delle domande importanti
  75. Migliora la tua velocità di scrittura con la tastiera
  76. Contatta un amico che non senti da anni
  77. Impara a leggere velocemente
  78. Cerca delle idee di bricolage su Pinterest
  79. Trova una lavoro da freelance
  80. Prendi un impegno a cui tieni molto pubblicamente
  81. Svolgi un compito che stai rimandando
  82. Incrementa la tua forza di volontà
  83. Scrivi il tuo diario della gratitudine
  84. Vendi gli oggetti che non ti servono più
  85. Passa del tempo con il tuo animale domestico
  86. Metti per iscritto gli obiettivi della tua vita
  87. Gioca a scacchi o a GO
  88. Prenditi cura di te stesso
  89. Riposa
  90. Scrivi una lettera al tuo primo amore (anche senza consegnarla)
  91. Disconnettiti
  92. Ordina i tuoi documenti e il tuo portafoglio
  93. Cerca un evento interessante vicino a te
  94. Trova un mentore per la tua passione
  95. Vai in palestra
  96. Prova a scrivere una tua auto valutazione
  97. Organizza una rimpatriata di vecchi amici
  98. Sistema il tuo garage
  99. Fai una pedalata in bicicletta
  100. Aumenta la tua consapevolezza

Cosa fare quando ti annoi?

Amaca

Ovviamente queste attività possono essere dei validi aiuti come rimedi anti-noia, tuttavia se ti annoi sempre, il mio consiglio è di trovare una passione da coltivare.

Una passione che possa stimolarti e magari migliorare la qualità della tua vita.

Pensare spesso “mi annoio!” è un motivo in più per capire cosa fare nella vita e come sfruttare il proprio tempo.

Così facendo potrai impegnarti attivamente per trovare quella passione bruciante che possa entusiasmarti e stimolarti costantemente.

Se ti stai annoiando e pensi a cosa potresti fare su internet, condividi questo articolo sul tuo social network preferito o almeno metti un like alla pagina Facebook.

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Commenti:

  1. Vittoria ha scritto:

    È vero la noia è brutta ma purtroppo questa è la nostra vita. Non possiamo fare niente.

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Ciao Vittoria,

      a volte possiamo percepire la vita come noiosa, ma possiamo fare molto per cambiarla.

  2. Massimiliano ha scritto:

    Fantastico articolo! Domanda: come si tiene un diario onirico? Hai dei consigli per strutturarlo come quello della giornata RELO?

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Ciao Massimiliano,

      sto valutando se scrivere un articolo dedicato al diario onirico, per adesso posso solamente consigliarti di scrivere tutto quello che ti ricordi prima che svanisca.

      Se ti è piaciuto l’articolo sul diario personale dove ho parlato del metodo RELO, dai uno sguardo anche all’articolo sul flusso di coscienza: https://crescitaindividuale.com/consapevolezza/flusso-di-coscienza/.

      A presto,
      Valerio

  3. Lisa ha scritto:

    Tante cose belle da fare, soprattutto per una come me che si annoia sempre.

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Ciao Lisa, sono contento che l’articolo ti è stato utile.

  4. Cristina ha scritto:

    Mi consiglieresti dei video rilassanti su youtube? TI ADORO ♡♥♡♥

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Ciao Cristina, hai già provato con la musica rilassante?
      Su Youtube ci sono un sacco di playlist.

  5. Marcella ha scritto:

    Bella idea! Aggiungerei l’arte del riciclo e tutto quello che ne può derivare dallo stare in isolamento, come in questo periodo.
    Con mio figlio stiamo riciclando fogli, cancelleria, fiches di altro gioco, puntine etc per ricreare giochi in scatola anche molto noti.
    E abbiamo trasformato due cassette della frutta in mini libreria per quaderni di ricette culinarie.
    Buona creatività.
    Marcella

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Ciao Marcella, grazie del tuo commento, ci lasci tante idee interessanti!

  6. Morgana ha scritto:

    A mio parere, questo articolo è banale per il motivo a seguire:
    sono 100 attività che normalmente una persona svolge di già ogni giorno, per questo si annoia!
    Per poter spezzare la noia, il primo passo è spezzare la routine.
    In che modo se queste attività sono statiche e ripetitive?
    Come si può trovare qualcosa di dinamico ma allo stesso tempo accessibile in rapporto alle possibilità e all’età?
    La risposta è diversa per ognuno di noi, è complesso poter giungere ad una soluzione, che, possa placare questa sensazione di angoscia, scagionata, inevitabilmente, dalla noia, dalla solitudine e dalla routine.
    Io stessa sono in cerca della mia personale risposta, che non riesco a discernere.
    In attesa di un riscontro.

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Ciao Morgana,

      scrivi che nell’elenco ci sono attività che normalmente una persona svolge ogni giorno: ma ne sei proprio sicura?

      Tu ogni giorno fai volontariato, ogni giorno scrivi una poesia e ogni giorno crei la mappa dei tuoi viaggi?

      L’articolo è una semplice lista anti-noia occasionale, non dichiara di essere una guida filosofica su come “placare questa sensazione di angoscia” (cito le tue parole).

      In tutti i casi in cui la noia si spinge un po’ oltre sarebbe meglio sentire uno specialista.

      Un caro saluto.

  7. Veronica ha scritto:

    Io mi annoio moltissimo non perché non ho nulla da fare perche non ho degli amici. In verita ne ho qualcuno ma non vogliono mai stare con me.
    E penso che queste 100 cose da fare quanto ti annoi vadano piu che bene!

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Grazie del commento veronica!

  8. Devrim ha scritto:

    Io sono in una scuola Olandese, purtroppo non posso fare niente di queste cose, pero sono utili e io consiglio sempre di farvi degli amici.

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Concordo con te Devrim, gli amici sono importanti anche per vincere la noia.

  9. Riccardo ha scritto:

    Potete mettere anche come fare amicizia quando non hai amici, io mi trovo in questa situazione.

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Ciao Riccardo, essendo una lista di attività per eliminare momentaneamente la noia, non ho inserito la questione delle amicizie. In bocca al lupo!

  10. Maddalena ha scritto:

    Ciao, grazie delle idee mi serviranno molto spesso.

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Prego Maddalena!

  11. Michela ha scritto:

    Belle idee da fare, e penso che possano migliorarti un po’ la giornata.

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Grazie Michela!

  12. Emma ha scritto:

    Belle idee! Mi è stato molto utile, solo che con questo Covid stiamo sempre a casa. Grazie!

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Grazie Emma!

  13. Geremia ha scritto:

    Grazie per la idee, mi serviranno ora che siamo in quarantena!

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Prego Geremia, la quarantena è una opportunità per fare qualcosa di nuovo e diverso.

  14. Nick ha scritto:

    Grazie! Ora che siamo in quarantena è semplice annoiarsi, quindi questo articolo è molto utile!

    Rispondi
    • Valerio ha scritto:

      Hai ragione Nick, in questo periodo delicato la noia ci ha colto alla sprovvista.

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