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Stare bene con se stessi: 3 semplici ma preziosissimi step

Ragazza che sta bene con se stessa

Stare bene con se stessi spesso non è facile, ma in questo articolo scopriremo come sentirsi in pace con se stessi e come rivalutare il proprio percorso.

7 libri che ti cambiano la vita stravolgendola (in meglio)

Libri al mare

In questo articolo vediamo i 7 libri che ti cambiano la vita e che hanno completamente stravolto e trasformato la mia esistenza da capo a piedi senza pietà.

Come camminare per rinnovare il corpo e la mente

Gambe di una donna che cammina

Come usare un contapassi per camminare in modo consapevole e traghettare la nostra mente da uno stato di inattività a uno stato attivo e vitale.

Corso gratuito online per accrescere l’autostima

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Come voltare pagina e dare inizio a una nuova vita

Ala aeroplano sul tramonto

Come voltare pagina una volta per tutte cestinando il vecchio libro della nostra vita che non ci soddisfa più e scrivendo delle nuove straordinarie pagine.

7 film filosofici folli da vedere e da capire

Statua filosofo Socrate

Esistono film filosofici che riscattano la filosofia e che aiutano a far ragionare il nostro cervello spingendolo a riflettere in maniera non ordinaria.

Libri di crescita personale da leggere assolutamente

Libro in libreria

Stai cercando i migliori libri di crescita personale? In questa pagina ho creato una selezione dei libri più impattanti per il proprio miglioramento.

L’abilità che ti manca per avere successo (che prima avevi)

Scattare una fotografia con lo smartphone

Esiste un’abilità a cui nessuno fa riferimento che sta diventando sempre più importante: una competenza che se non alleniamo finiremo con il perdere.

9 frasi sulla consapevolezza per meditare (con riflessioni)

Gong meditazione consapevole

In questo articolo riflettiamo insieme sulle migliori frasi sulla consapevolezza che ci arricchiscono e che ci faranno fare il salto di qualità.

Come credere in se stessi senza rinunciare alla personalità

Come credere in se stessi

Come credere in se stessi per uscire dalla prigione nata da una credenza che ci vede come persone insicure e con bassa autostima.

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